Điều kỳ diệu của nước khoáng thiên nhiên | Hoàng Có

Điều kỳ diệu của nước khoáng thiên nhiên

Theo như các chuyên gia chia sẻ: cơ thể chúng ta cần phải bổ sung đầy đủ các khoáng chất thiên nhiên nhờ chế độ ăn hợp lý, đầy đủ cả về chất và lượng. Đồng thời, bạn cũng nên uống nước đầy đủ mỗi ngày.

Do đó, nguồn nước khoáng thiên nhiên (nước tinh khiết) vẫn là nguồn nước mang lại nhiều lợi ích cho chúng ta nhất. Thành phần trong nước khoáng chứa 2 nguyên tố Magie và Canxi, đóng một vai trò vô cùng quan trọng đối với sức khỏe và tinh thần của bạn.

Nếu thiếu Canxi làm cơ thể bị loãng xương, co giật, chuột rút, rối loạn phản ứng xương. Còn khi cơ thể thiếu Magiê sẽ gây tăng kích thích thần kinh cơ, co giật, rối loạn tim mạch, đái tháo đường

nuoc-uong-tinh-khiet

Vì thế cơ thể bạn không cung cấp đủ Magie và Canxi sẽ do các nguyên nhân:

+”Ăn nhanh”, “sống vội

• Chế độ ăn kiêng khem

• Nước ngọt có ga

Do vậy, chúng ta cần bổ sung đầy đủ Magie và Canxi bằng cách sử dụng nước khoáng thiên nhiên mỗi ngày, bằng cách:

+Thay thế bằng các loại nước uống lành mạnh khác, trong đó có nước khoáng thiên nhiên là một trong những cách được rất nhiều người Việt lựa chọn hiện nay.

+Những khoáng chất có trong nước khoáng giúp cơ thể bạn khỏe mạnh, đầu óc tỉnh táo, luôn ở trạng thái tốt và năng động suốt cả ngày.

+Bổ sung bằng các bữa ăn đầy đủ dưỡng chất

Những lợi ích mà nước khoáng thiên nhiên mang lại như:

+Làm giảm nguy cơ hình thành sỏi oxalate đường tiết niệu

+Do nước khoáng giàu Canxi, sẽ gắn với oxalate trong đường tiêu hóa, làm giảm hấp thu oxalate và được bài tiết qua phân

+Do nước khoáng giàu Canxi, sẽ gắn với oxalate trong đường tiêu hóa, làm giảm hấp thu oxalate và được bài tiết qua phân

Vì vậy, trung bình cơ thể cần 2 đến 2,5 lít nước mỗi ngày để duy trì quá trình trao đổi chất diễn ra liên tục.

Chính vì những lợi ích trên, mà nước khoáng thiên nhiên là thành phần không thể thiếu đối với cơ thể người, mà đó còn gọi là điều kỳ diệu dành cho cuộc sống.

Icon