nuoc uong tinh khiet, nuoc tinh khiet

NƯỚC UỐNG TINH KHIẾT - VĂN PHÒNG HOÀNG CÓ
37 PHẠM VIẾT CHÁNH P.19 Q.BÌNH THẠNH
Tel: (08) 2210.2233 - (08) 2216.5389
NƯỚC UỐNG TINH KHIẾT - NƯỚC TINH KHIẾT -NƯỚC KHOÁNG

nuoc uong tinh khiet, nuoc tinh khiet
Công dụng không ngờ đến của nước tinh khiết

nuoc uong tinh khiet

Nuoc tinh khiet chính là những gì bạn thực sự cần cho bản thân để làm giảm đi các yếu tố gây bệnh cũng như tăng cường thêm sức khoẻ của bản thân.

Nghe qua có thể bạn không tin, nhưng hãy đọc để xem uống nước có thể mang lại cho bạn những lợi ích gì nhé.

 

 

Bảo vệ gia đình khỏi độc tố chì

Qua nước được lọc nhiều lần (nước tinh khiết), bạn có thể bảo vệ gia đình khỏi các độc tố, trong đó có chì. Không chỉ làm cho vị nước ngon hơn mà nó còn tốt cho sức khỏe cả gia đình.


Chống mất nước cho cơ thể

Mỗi ngày, cơ thể hao hụt khoảng 2,5 lít nước vì thế chúng ta cần bổ sung nước thường xuyên. Công thức chung là khoảng 8 cốc nước (200ml/cốc)/ngày, tùy vào sinh lý, tuổi tác, giới tính và mức độ vận động mà có lượng nước uống khác nhau.


Giúp tỉnh táo

Cảm thấy đầu ong ong thì rất có thể là do cơ thể đang trong tình trạng khử nước. Uống nước sẽ giúp chấm dứt tình trạng đau đầu. Thêm vào đó, nó có thể giúp bạn sáng suốt hơn. Nghiên cứu cho thấy tình trạng khử nước vừa phải có thể làm suy yếu đáng kể và ảnh hưởng tới chức năng nhận thức. Ở trẻ em, do không biết cơ thể mình thiết nước nên dễ ảnh hưởng tới kết quả học tập ở trường.


Chuyên chở vitamin và khoáng chất

Nước rất thiết yếu đối với sức khỏe vì nó vận chuyển vitamin và các dưỡng chất tới từng tế bào trong cơ thể. Nó cũng giúp cơ thể thải loại các độc tố gây hại.


Hỗ trợ tiêu hóa

Ai cũng biết là phải nạp đủ lượng chất xơ nếu muốn có một hệ tiêu hóa khỏe mạnh, không táo bón nhưng chỉ chất xơ mà không có nước thì mọi thứ sẽ chỉ là mong muốn.


Bôi trơn khớp và cơ

Nước chiếm phần lớn trong các chất lỏng, chất bôi trơn và lớp đệm ở khớp và các cơ bắp. Uống nước trước, trong và sau khi luyện tập sẽ giúp giảm tình trạng chuột rút và nhanh mệt.


Giảm calo

Nước thực sự có tác dụng giảm cân vì nước không chứa calo nhưng lại chiếm diện tích. Thay vì uống lon soda hay nước quả, hãy cầm 1 ly nước tinh khiết, bạn sẽ giảm được 200 calo trong chế độ ăn hằng ngày. Đồng thời nó còn giúp bạn cắt giảm tới 10 thìa đường.


Giảm nguy cơ viêm nhiễm

Nước giúp ngăn ngừa sỏi thận và giảm viêm đường tiết niệu, viêm bàng quang hay viêm thận. Nước có tác dụng thanh lọc và duy trì chức năng của nội tạng.


Giảm nguy cơ nhồi máu cơ tim

Tim bạn sẽ được hưởng lợi khi bạn uống nước. Các nhà nghiên cứu của ĐH Loma Linda (California, Mỹ) đã theo dõi hơn 20 ngàn người khỏe mạnh và nhận thấy những người uống nhiều hơn 5 cốc nước tinh khiết mỗi ngày sẽ ít tử vong do nhồi máu cơ tim hay các bệnh tim hươn so với những người uống ít hơn 2 cốc nước/ngày.


Rõ ràng những cốc nước tinh khiết trong trẻo lại có tác dụng tuyệt vời đến không ngờ tới sức khoẻ của người dùng. Vì vậy bạn không nên chần chừ nữa, mà hãy căn dặn bản thân mình một lượng nước đủ chuẩn để bảo vệ sức khoẻ.


Xem thêm: Thai phụ uống nước thế nào là đúng?